Качество сна

L-триптофан - незаменимая аминокислота, что свидетельствует о ее неспособности синтезироваться организмом самостоятельно. Мы должны получать ее с пищей или пищевыми добавками. Триптофан играет множество ролей в обменных процессах, что также ставит ее в разряд незаменимых для людей, соблюдающих строгую диету, находящихся на стадии "сушки" или снижения веса. И главной задачей, отведенной триптофану в организме, является его участие в синтезе серотонина и малатонина - двух нейротрансмиттеров, ответственных за хорошее настроение, релаксацию, чувства благополучия и сна.

В современном мире с бешеным ритмом жизни многие люди испытывают проблемы со сном. И это является серьезной проблемой, недостаток сна может стать причиной снижения энергии, понижения уровня производительности, ослабления иммунитета, ухудшения мозговой деятельности, появлению риска набрать лишний вес, ухудшению внешнего вида и многих других неприятных последствиях. В организме человека присутствует вещество мелатонин, который часто называют «гормоном сна», так как он отвечает за процессы сна, засыпания и восстановления во время сна. Причиной снижения уровня выработки мелатонина может стать стресс, переутомление, работа в ночные смены, заболевания нервной системы, отсутствие правильного режима дня, употребления алкоголя и никотина. Добавка от Maxler Melatonin поможет восполнить запас мелатонина и рекомендуется к применению людям, страдающим от бессонницы, путешественникам, часто меняющим часовые пояса, а также всем тем, кто хочет улучшить качество сна. Мелатонин стимулирует иммунную систему Мелатонин помогает бороться с воспалительными процессами и усиливает иммунные функции организма. Мелатонин способствует быстрому засыпанию и помогает наладить цикл сна Основная функция мелатонина - это регулирование режимов сна и бодрствования, устранение бессонницы, сонливости в течение дня. Прием мелатонина даст возможность погрузиться в глубокий сон, что способствует восстановлению мышц после физических нагрузок, а также всего организма в целом. Мелатонин поддерживает работу нервной системы Благодаря тому, что мелатонин способствует здоровому полноценному сну, отдыхает мозг, нормально функционирует нервная система, пропадают тревожность и усталость.

Мелатонин — гормон сна, который обладает снотворным эффектом, является мощным антиоксидантом, замедляя процессы старения, нейтрализует свободные радикалы, регулирует сезонные ритмы процессов в организме, поддерживает функции пищеварительного тракта. Мелатонин нейтрализует разрушительные последствия окислительных процессов, которые являются основной причиной старения и увядания кожи. Важнейшая функция мелатонина — антиоксидантная активность, проявляющаяся в организме повсеместно, так как мелатонин проникает во все органы и ткани. Рекомендации по применению: принимать по 1 капсуле перед сном, запивая водой.